“什么都不做”有时比冥思苦想更有效。“什么都不做”有时比冥思苦想更有效。Poit/19

情绪积极的人，运气都不会太差

“坐在面前的人好像很不开心。”如果在酒桌上被别人这么想，该是件多么可悲的事情。虽说不能只凭借一张脸就轻易对一个人做出评价，我们却可以从他的面部表情中窥见一二。因此，有意识地营造一个明朗的气氛对自己来说是绝对有利的。

就算不去刻意观察，我们也可以从一个人的面部表情、说话腔调、嘴角变化中获取各种信息。这是因为位于大脑视觉区域的梭状回（fusiform gyrus），能够清晰地捕捉人类表情的细微变化。就连若有似无的微妙情感，都能够完美地传达给对方的大脑。

原本，我们无法进入对方的大脑，看不见对方的大脑中是什么样的情感在起作用。但是，即便我们无法窥测别人内心的想法，有一个地方却会露出端倪。

那就是我们的脸，也可以说是表情。从这个意义上来说，脸如同一面透视心灵的镜子，是一个人内心世界的真实写照。

每当自己感到不安，抱有不快，这种感情一定会传达给对方或者是周围的人。所以一个总是散发负能量、悲观的人，身边就很少有敢与之交心的朋友；反之，一个充满正能量、乐观的人，周围的人自然愿意与他亲近。Poit/19

情绪积极的人，运气都不会太差

“坐在面前的人好像很不开心。”如果在酒桌上被别人这么想，该是件多么可悲的事情。虽说不能只凭借一张脸就轻易对一个人做出评价，我们却可以从他的面部表情中窥见一二。因此，有意识地营造一个明朗的气氛对自己来说是绝对有利的。

就算不去刻意观察，我们也可以从一个人的面部表情、说话腔调、嘴角变化中获取各种信息。这是因为位于大脑视觉区域的梭状回（fusiform gyrus），能够清晰地捕捉人类表情的细微变化。就连若有似无的微妙情感，都能够完美地传达给对方的大脑。

原本，我们无法进入对方的大脑，看不见对方的大脑中是什么样的情感在起作用。但是，即便我们无法窥测别人内心的想法，有一个地方却会露出端倪。

那就是我们的脸，也可以说是表情。从这个意义上来说，脸如同一面透视心灵的镜子，是一个人内心世界的真实写照。

每当自己感到不安，抱有不快，这种感情一定会传达给对方或者是周围的人。所以一个总是散发负能量、悲观的人，身边就很少有敢与之交心的朋友；反之，一个充满正能量、乐观的人，周围的人自然愿意与他亲近。[5][6]我曾经在NHK 的采访节目中有幸见到了电影《奇迹的苹果》 的主人公木村秋则先生。无论何时他都面带笑容，是一个非常开朗的人，所以自然有很多人围在他身边。情绪是会传染的，所以人们更愿意去接近那些自带光芒、充满正能量的人。

文章也是如此。能够见面当然是最好不过，我们可以从对方的表情里解读出很多信息。即使是无法亲眼看见对方面部表情的社交媒体，我们从字里行间也能大概了解对方的人品。最近有很多人喜欢在推特（Twitter）和博客上发表自己观点，反而间接暴露了自己的人品。我看到有人吐槽“明明发了几百条、几千条推送，为什么关注我的人却这么少”，点进他的主页一看，果然说的都是一些带有负能量的话。

千万不要误以为“无论我说了什么、面部表情如何都不重要，对方一定会看到我的优点”。每个人的脸都如同一面镜子。这里不是说让大家好好研究一下怎么穿衣打扮，而是要尽量把自己的好心情分享给别人。怎么样？要不要试着改变一下自己呢？

传递正能量，就会拥有更多正能量。[5][6]我曾经在NHK 的采访节目中有幸见到了电影《奇迹的苹果》 的主人公木村秋则先生。无论何时他都面带笑容，是一个非常开朗的人，所以自然有很多人围在他身边。情绪是会传染的，所以人们更愿意去接近那些自带光芒、充满正能量的人。

文章也是如此。能够见面当然是最好不过，我们可以从对方的表情里解读出很多信息。即使是无法亲眼看见对方面部表情的社交媒体，我们从字里行间也能大概了解对方的人品。最近有很多人喜欢在推特（Twitter）和博客上发表自己观点，反而间接暴露了自己的人品。我看到有人吐槽“明明发了几百条、几千条推送，为什么关注我的人却这么少”，点进他的主页一看，果然说的都是一些带有负能量的话。

千万不要误以为“无论我说了什么、面部表情如何都不重要，对方一定会看到我的优点”。每个人的脸都如同一面镜子。这里不是说让大家好好研究一下怎么穿衣打扮，而是要尽量把自己的好心情分享给别人。怎么样？要不要试着改变一下自己呢？

传递正能量，就会拥有更多正能量。Poit/20

召唤“意外之喜”的三种能力

“seredipity”这个单词是由18世纪的英国作家霍勒斯·沃波尔（Horace Walpole）创造的。他将这个词的诞生归功于一个名为“斯里兰卡的三个王子”（The Three Prices of Seredip）的童话故事。故事讲述了王子们一路上意外发现了很多他们并没有去寻求但很珍贵的东西，最终，这些意外发现的珍宝为王子们带来了好运。于是，霍勒斯就根据这个故事创造了“seredipity”一词，赋予了它流传至今的寓意，用来指代“与幸运不期而遇的能力”。

不期而遇，不仅仅是指人与人之间的邂逅。遇到改变自己人生的事情，或者工作上遇到了新的机会都是一种“偶然的幸运”。

这种意外的好运会对你的人生有莫大的帮助。然而，是否能够遇到这种好运，并不是一个人的能力可以左右的。事物的偶然性并不受人为因素影响。

但是，能否将偶然与幸运相结合则取决于大脑的使用方法。

其要点有三——“行动”“觉察”“接受”。

第一是“行动”。如果只是一个人在那里酝酿想法，想要做出点成绩，干着急是不行的。要先让自己行动起来，因为真正的好运气从来就不是等来的。Poit/20

召唤“意外之喜”的三种能力

“seredipity”这个单词是由18世纪的英国作家霍勒斯·沃波尔（Horace Walpole）创造的。他将这个词的诞生归功于一个名为“斯里兰卡的三个王子”（The Three Prices of Seredip）的童话故事。故事讲述了王子们一路上意外发现了很多他们并没有去寻求但很珍贵的东西，最终，这些意外发现的珍宝为王子们带来了好运。于是，霍勒斯就根据这个故事创造了“seredipity”一词，赋予了它流传至今的寓意，用来指代“与幸运不期而遇的能力”。

不期而遇，不仅仅是指人与人之间的邂逅。遇到改变自己人生的事情，或者工作上遇到了新的机会都是一种“偶然的幸运”。

这种意外的好运会对你的人生有莫大的帮助。然而，是否能够遇到这种好运，并不是一个人的能力可以左右的。事物的偶然性并不受人为因素影响。

但是，能否将偶然与幸运相结合则取决于大脑的使用方法。

其要点有三——“行动”“觉察”“接受”。

第一是“行动”。如果只是一个人在那里酝酿想法，想要做出点成绩，干着急是不行的。要先让自己行动起来，因为真正的好运气从来就不是等来的。第二，当行动所带来的机遇来临时，“自我觉察”的能力很关键。为了能够让自己意识到这一点，必须密切注意周围的变化和自己内心的感受。如果平时不做好准备，只是坐等改变人生的“好运”从天而降，恐怕也就和“seredipity”无缘了。

第三，当遇到意外状况时，不要因为和自己想象的不一样就产生抗拒心理，要学会坦然“接受”。

偶然的相遇，也包括“人与人的相遇”。自己首先要积极行动起来，经历各种各样的事，结识各种各样的人，这一点是很重要的。虽然这种偶然性我们无法掌控，但是，把偶然与幸运相结合的行动和意识是我们自己可以控制的。

行动、觉察、接受。第二，当行动所带来的机遇来临时，“自我觉察”的能力很关键。为了能够让自己意识到这一点，必须密切注意周围的变化和自己内心的感受。如果平时不做好准备，只是坐等改变人生的“好运”从天而降，恐怕也就和“seredipity”无缘了。

第三，当遇到意外状况时，不要因为和自己想象的不一样就产生抗拒心理，要学会坦然“接受”。

偶然的相遇，也包括“人与人的相遇”。自己首先要积极行动起来，经历各种各样的事，结识各种各样的人，这一点是很重要的。虽然这种偶然性我们无法掌控，但是，把偶然与幸运相结合的行动和意识是我们自己可以控制的。

行动、觉察、接受。