处处“适量”

经常听父母提醒孩子：“不要吃得太饱，对身体不好；不要太劳累，会生病；朋友之间，不要管太多，容易闹翻脸……”父母的这些话，都是生活经验，是在向我们传递一个人生哲理：做人做事要适量、适度。矫枉过正和过犹不及，都不是理想的状态。

何谓“适量”？通俗一点儿讲，就是“正好”。拿吃饭来说，吃太少吃不饱，吃太多撑着了，两者之间的状态就为适量。拿朋友间的关系来说，太疏远容易变淡了，天天在一起容易变腻了，若即若离的中间状态就正好，这就是“适量”。

与人相处，度的把握实在太重要了。兄弟反目、夫妻离异等，很重要的原因就是没有把握好“度”，不是“欠量”就是“过量”，而不是“适量”。

交往中的“适量”，带给人的感觉是真诚、温馨、有暖意、有牵挂的，这就足够了。恰当就好，心知肚明就好，心有灵犀就好。若是多了、过量了，就变得索然无味。

适量就是既不要少，也不必多，就是我在想你，你恰好到来。处处“适量”

经常听父母提醒孩子：“不要吃得太饱，对身体不好；不要太劳累，会生病；朋友之间，不要管太多，容易闹翻脸……”父母的这些话，都是生活经验，是在向我们传递一个人生哲理：做人做事要适量、适度。矫枉过正和过犹不及，都不是理想的状态。

何谓“适量”？通俗一点儿讲，就是“正好”。拿吃饭来说，吃太少吃不饱，吃太多撑着了，两者之间的状态就为适量。拿朋友间的关系来说，太疏远容易变淡了，天天在一起容易变腻了，若即若离的中间状态就正好，这就是“适量”。

与人相处，度的把握实在太重要了。兄弟反目、夫妻离异等，很重要的原因就是没有把握好“度”，不是“欠量”就是“过量”，而不是“适量”。

交往中的“适量”，带给人的感觉是真诚、温馨、有暖意、有牵挂的，这就足够了。恰当就好，心知肚明就好，心有灵犀就好。若是多了、过量了，就变得索然无味。

适量就是既不要少，也不必多，就是我在想你，你恰好到来。你是否想用直播改变命运

抖音、快手等各种自媒体平台，有各种各样热门的表演和创意短视频，极大地丰富了人们的生活。此外，网络直播格外火爆，给人一种只要抓住机遇，多多直播，就能迅速成为网红，实现名利双收的感觉。

作为科技发展的产物，网络直播在信息交流、品牌打造、才智展示等方面，提供了极大的便利，让很多“英雄”有了用武之地，让不少“千里马”遇到了伯乐，改变了自己的命运。我为直播点赞，但也想说几句心里话。

第一，我们要清楚为何要做直播。如果只是玩玩而已，那只要快乐就行。如果是想迅速积累“粉丝”，打开知名度，成为一名网红，实现直播带货、礼物变现等利益化目标，可就要慎重了。绝大多数的网红背后，都有庞大的团队在运作，更有雄厚的资金作后盾。打造一个网红和在传统市场中打造一个新的品牌一样。痴迷于直播赚钱的朋友，到底产生了多大的经济效益，他们自己最清楚。有的人连房租都交不起了，居然还天天开直播讲类似“如何通过直播月入百万”等所谓的核心课程。你是否想用直播改变命运

抖音、快手等各种自媒体平台，有各种各样热门的表演和创意短视频，极大地丰富了人们的生活。此外，网络直播格外火爆，给人一种只要抓住机遇，多多直播，就能迅速成为网红，实现名利双收的感觉。

作为科技发展的产物，网络直播在信息交流、品牌打造、才智展示等方面，提供了极大的便利，让很多“英雄”有了用武之地，让不少“千里马”遇到了伯乐，改变了自己的命运。我为直播点赞，但也想说几句心里话。

第一，我们要清楚为何要做直播。如果只是玩玩而已，那只要快乐就行。如果是想迅速积累“粉丝”，打开知名度，成为一名网红，实现直播带货、礼物变现等利益化目标，可就要慎重了。绝大多数的网红背后，都有庞大的团队在运作，更有雄厚的资金作后盾。打造一个网红和在传统市场中打造一个新的品牌一样。痴迷于直播赚钱的朋友，到底产生了多大的经济效益，他们自己最清楚。有的人连房租都交不起了，居然还天天开直播讲类似“如何通过直播月入百万”等所谓的核心课程。第二，直播的内容很重要。内容就像产品的质量一样，是直播的核心，其他的一切都是辅助手段。有的人靠搞怪、低俗、无聊等内容去吸引“粉丝”，甚至有些内容还会污染网络环境，这样的直播能给观众带来什么呢？要知道，只有“粉丝”高度认可你，你的产品、你的推广才有人买账。

如果针对上面的问题你还没有准确的答案，不妨先认认真真地学习、钻研，让自己成为“英雄”或“千里马”。待到时机成熟时，厚积薄发，一定能有不错的收获。

直播可以带来收益，也是一种交流互动的趋势，但要用平常心去对待，更要有扎实的功底作为基础，否则会得不偿失。即使靠某种低俗的手段将自己炒作成了网红，那也是“假网红”，会像天空中的流星，一闪而过。第二，直播的内容很重要。内容就像产品的质量一样，是直播的核心，其他的一切都是辅助手段。有的人靠搞怪、低俗、无聊等内容去吸引“粉丝”，甚至有些内容还会污染网络环境，这样的直播能给观众带来什么呢？要知道，只有“粉丝”高度认可你，你的产品、你的推广才有人买账。

如果针对上面的问题你还没有准确的答案，不妨先认认真真地学习、钻研，让自己成为“英雄”或“千里马”。待到时机成熟时，厚积薄发，一定能有不错的收获。

直播可以带来收益，也是一种交流互动的趋势，但要用平常心去对待，更要有扎实的功底作为基础，否则会得不偿失。即使靠某种低俗的手段将自己炒作成了网红，那也是“假网红”，会像天空中的流星，一闪而过。感谢时间，让我们乐观自信

有人问我：“怎么看当下的疫情？”我回答得很果断：必胜！他问我为何有这么坚定的信心，我更自豪地说：“是时间给了我清晰的答案。”从古至今，中华民族历经了多少磨难、困难和挑战，但从来就没有低过头，总是迎难而上，披荆斩棘，书写了一页页精彩绚丽的篇章。

面对磨难和挫折，中华民族从来都是昂首挺胸、自强不息的。用时间编织的历史已清楚地告诉了我们：中华民族是不可战胜的，不管病毒有多厉害，它一定会“投降”。时间很快就会证明这一点。

疫情期间，不少人十分痛苦。许多同行感慨投资的企业马上就要运行了，现在受到影响，不知何时才能开工，这要损失多少钱啊。仿佛天马上就要塌下来了。

有些痛苦是完全可以理解的，但到了明天、后天，你可能就会慢慢适应，逐渐忘却。把痛苦交给时间，也是一种人生智慧。当你把困难放进时间的长河里，你会发现，当初再大的困难，随着时间的推移，它都在慢慢变小，小到不值一提。只要活着，没有什么是解决不了的。我们需要的不过是时间和逐渐增加的智慧而已。感谢时间，让我们乐观自信

有人问我：“怎么看当下的疫情？”我回答得很果断：必胜！他问我为何有这么坚定的信心，我更自豪地说：“是时间给了我清晰的答案。”从古至今，中华民族历经了多少磨难、困难和挑战，但从来就没有低过头，总是迎难而上，披荆斩棘，书写了一页页精彩绚丽的篇章。

面对磨难和挫折，中华民族从来都是昂首挺胸、自强不息的。用时间编织的历史已清楚地告诉了我们：中华民族是不可战胜的，不管病毒有多厉害，它一定会“投降”。时间很快就会证明这一点。

疫情期间，不少人十分痛苦。许多同行感慨投资的企业马上就要运行了，现在受到影响，不知何时才能开工，这要损失多少钱啊。仿佛天马上就要塌下来了。

有些痛苦是完全可以理解的，但到了明天、后天，你可能就会慢慢适应，逐渐忘却。把痛苦交给时间，也是一种人生智慧。当你把困难放进时间的长河里，你会发现，当初再大的困难，随着时间的推移，它都在慢慢变小，小到不值一提。只要活着，没有什么是解决不了的。我们需要的不过是时间和逐渐增加的智慧而已。客观上，疫情确实带来了巨大的困难和挑战。但我坚信，有这么伟大的祖国、如此智慧的人民，所有的困难都只是暂时的。平心静气，坦然面对，没有解不开的结，也没有迈不过去的坎，洒脱一点，静待花开。

请永远相信：困难是暂时的。那些你眼里天大的事，因为时间，都会变成过去式的。正所谓：今年再大的事，到了明年都是故事。客观上，疫情确实带来了巨大的困难和挑战。但我坚信，有这么伟大的祖国、如此智慧的人民，所有的困难都只是暂时的。平心静气，坦然面对，没有解不开的结，也没有迈不过去的坎，洒脱一点，静待花开。

请永远相信：困难是暂时的。那些你眼里天大的事，因为时间，都会变成过去式的。正所谓：今年再大的事，到了明年都是故事。