4-6　工作无从下手

故意留下一点工作

当看到电视屏幕上出现“精彩还将继续”的字样时，就会不由自主地想要继续看下去。这就是蔡格尼可记忆效应——人们对尚未处理完的事情，比已经处理完的事情印象深刻。

这个也可以应用在拖延对策上。

请故意留下点工作，让自己在“今天还想再做一点”的状态下收工。

这样的话，第二天你就能迅速进入工作状态。因为你知道工作要从哪里着手，于是最终就能避免拖延的发生。

做好步骤清单，并给做完的工作标上明确的记号，这是非常好的一种做法。

因为如果搞不清楚“工作做到哪里了”“工作要从哪里开始”，那么最终这项工作很有可能会被搁置下来。

请试着故意留下一点工作，然后第二天用“就等着把你做完”的4-6　工作无从下手

故意留下一点工作

当看到电视屏幕上出现“精彩还将继续”的字样时，就会不由自主地想要继续看下去。这就是蔡格尼可记忆效应——人们对尚未处理完的事情，比已经处理完的事情印象深刻。

这个也可以应用在拖延对策上。

请故意留下点工作，让自己在“今天还想再做一点”的状态下收工。

这样的话，第二天你就能迅速进入工作状态。因为你知道工作要从哪里着手，于是最终就能避免拖延的发生。

做好步骤清单，并给做完的工作标上明确的记号，这是非常好的一种做法。

因为如果搞不清楚“工作做到哪里了”“工作要从哪里开始”，那么最终这项工作很有可能会被搁置下来。

请试着故意留下一点工作，然后第二天用“就等着把你做完”的心情将它完成。

呀，今天应该从哪里开始来着？心情将它完成。

呀，今天应该从哪里开始来着？专栏　高梨健太郎的失败谈——冰咖啡

人一旦失去了自信，就会连一件理所当然的事情都做不了，也会不再相信自己有能力办到。

这是一件发生在我因工作进展不顺而决定停职休息时的事儿。那时的我因为过分在意失误而对自己失去了信心，认为“自己什么都做不好”。有一天我进了一家咖啡店，坐定后点了一杯冰咖啡。不一会儿工夫咖啡就送过来了。当时我特别惊讶，也非常感动。你知道我为什么会这样吗？

我惊讶、感动的点有4个。

● 店员准确无误地为我下了单。

● 并准确无误地把我点的内容传达给了厨房的工作人员。

● 厨房的工作人员准确无误地为我冲好了一杯冰咖啡。

● 店员准确无误地给我端了过来。

你应该会觉得“这不都是理所当然的事情嘛”。的确，我也觉得这些都是理所当然的事情。但是，当时那个极其没有自信的我却是这专栏　高梨健太郎的失败谈——冰咖啡

人一旦失去了自信，就会连一件理所当然的事情都做不了，也会不再相信自己有能力办到。

这是一件发生在我因工作进展不顺而决定停职休息时的事儿。那时的我因为过分在意失误而对自己失去了信心，认为“自己什么都做不好”。有一天我进了一家咖啡店，坐定后点了一杯冰咖啡。不一会儿工夫咖啡就送过来了。当时我特别惊讶，也非常感动。你知道我为什么会这样吗？

我惊讶、感动的点有4个。

● 店员准确无误地为我下了单。

● 并准确无误地把我点的内容传达给了厨房的工作人员。

● 厨房的工作人员准确无误地为我冲好了一杯冰咖啡。

● 店员准确无误地给我端了过来。

你应该会觉得“这不都是理所当然的事情嘛”。的确，我也觉得这些都是理所当然的事情。但是，当时那个极其没有自信的我却是这样想的：“要准确无误地做好那些事……我可做不到！”当时的我连准确无误地做好一件特别简单的事的自信都没有。

现在想来，这件事就像是一个段子，但是，当时的我对于未来是完全不抱希望的，认为“自己恐怕无法作为一个社会人生活下去”。

虽然事情已经过去了10多年，但当时的惊讶和感动却依然铭记于心。从某种意义上说，那正是我不能忘记的原点。样想的：“要准确无误地做好那些事……我可做不到！”当时的我连准确无误地做好一件特别简单的事的自信都没有。

现在想来，这件事就像是一个段子，但是，当时的我对于未来是完全不抱希望的，认为“自己恐怕无法作为一个社会人生活下去”。

虽然事情已经过去了10多年，但当时的惊讶和感动却依然铭记于心。从某种意义上说，那正是我不能忘记的原点。第5章

总是粗心大意、健忘第5章

总是粗心大意、健忘