Poit/91 手写和打字，哪种方式对大脑更好？第七章 习惯与健康 Poit/92 起床后3小时是大脑的黄金时间Poit/93 经常思考，大脑就能保持年轻Poit/94 微笑能带来积极情绪Poit/95 慢跑也能锻炼大脑能力Poit/96 积极想象未来，能激发大脑潜力Poit/97 收集每一点进步，大脑会逐渐变得快乐Poit/98 听喜欢的音乐能够提升大脑的活跃度Poit/99 左右脑均衡开发，有效防止大脑疲劳Poit/100 “一见钟情”的秘密Poit/91 手写和打字，哪种方式对大脑更好？第七章 习惯与健康 Poit/92 起床后3小时是大脑的黄金时间Poit/93 经常思考，大脑就能保持年轻Poit/94 微笑能带来积极情绪Poit/95 慢跑也能锻炼大脑能力Poit/96 积极想象未来，能激发大脑潜力Poit/97 收集每一点进步，大脑会逐渐变得快乐Poit/98 听喜欢的音乐能够提升大脑的活跃度Poit/99 左右脑均衡开发，有效防止大脑疲劳Poit/100 “一见钟情”的秘密前言
马文·明斯基（Marvi Misky）教授在《心智社会》（The [1]Society of Mid）一书中阐述了大脑随着hack（智能体） 的积累而发挥作用的构想。明斯基教授是麻省理工学院（MIT）人工智能研究室的创始人之一，被称为“人工智能之父”。明斯基教授提出了一个重要的概念——心智社会。所谓“心智社会”，即人类的心智是由无数个非智能的、不具备思维的智能体组成的，而人类的大脑能够将这些智能体智能地组合起来，最终形成一个庞大的“社会”。
灵活运用智能体能够使人更加睿智，更有创造力，还能够提高沟通能力，这是脑科学的一个常识。
当今社会正在朝着共享智能体的方向迈进。例如，关于学习方法，大多数学习成绩好的孩子都拥有高效学习的智能体。其实他们完全可以把自身的学习经验分享给那些学习成绩不好的孩子，帮助他们提高学习成绩。工作上也同样如此，同事之间共享一些智能体，相互学习以提高效率是很常见的。
添加一个个小小的智能体能够让自己拥有的智慧保持“鲜活”且前言
马文·明斯基（Marvi Misky）教授在《心智社会》（The [1]Society of Mid）一书中阐述了大脑随着hack（智能体） 的积累而发挥作用的构想。明斯基教授是麻省理工学院（MIT）人工智能研究室的创始人之一，被称为“人工智能之父”。明斯基教授提出了一个重要的概念——心智社会。所谓“心智社会”，即人类的心智是由无数个非智能的、不具备思维的智能体组成的，而人类的大脑能够将这些智能体智能地组合起来，最终形成一个庞大的“社会”。
灵活运用智能体能够使人更加睿智，更有创造力，还能够提高沟通能力，这是脑科学的一个常识。
当今社会正在朝着共享智能体的方向迈进。例如，关于学习方法，大多数学习成绩好的孩子都拥有高效学习的智能体。其实他们完全可以把自身的学习经验分享给那些学习成绩不好的孩子，帮助他们提高学习成绩。工作上也同样如此，同事之间共享一些智能体，相互学习以提高效率是很常见的。
添加一个个小小的智能体能够让自己拥有的智慧保持“鲜活”且与日俱增。
相反，如果丢失一个智能体，我们可能连工作都无法顺利进行下去。
那么，这就需要我们建立一个机制将智能体与自己现有的技能、知识结合起来。这一步只能通过日常的生活实践来实现。
本书中也提到了，大脑智能体，其中最主要一个特征是：不在大[2]脑外部创建“任务清单”（To Do List）。
不在大脑外部创建“任务清单”，指的是所有的事情都在大脑内部完成，这一点非常重要。因为在大脑中形成一个清晰的“任务清单”之后，我们可以自由地调换顺序，还可以随时构建新的“任务清单”。所有的记忆工作尽可能都在大脑中完成，这就是大脑智能体的一个特点。
虽然方法因人而异，但我会尽量选择不去记笔记。毕竟，记忆工作在大脑中完成会相对比较灵活。即使记了笔记，也切记千万不要以记笔记本身为目的，“记笔记的同时与自己保持对话”这个环节尤为重要。能够在大脑中形成一个知识体系，最终产生智慧的火花，这才是最关键的。
读完这本书之后，如果你能够掌握大脑智能体的相关知识，并且从中得到哪怕一点点的启发，作为本书的作者，没有比这更能令我感到高兴的事了！
注释[1] hack在计算机领域中有基础程序的意思，此处的智能体是指大脑进行思维的基与日俱增。
相反，如果丢失一个智能体，我们可能连工作都无法顺利进行下去。
那么，这就需要我们建立一个机制将智能体与自己现有的技能、知识结合起来。这一步只能通过日常的生活实践来实现。
本书中也提到了，大脑智能体，其中最主要一个特征是：不在大[2]脑外部创建“任务清单”（To Do List）。
不在大脑外部创建“任务清单”，指的是所有的事情都在大脑内部完成，这一点非常重要。因为在大脑中形成一个清晰的“任务清单”之后，我们可以自由地调换顺序，还可以随时构建新的“任务清单”。所有的记忆工作尽可能都在大脑中完成，这就是大脑智能体的一个特点。
虽然方法因人而异，但我会尽量选择不去记笔记。毕竟，记忆工作在大脑中完成会相对比较灵活。即使记了笔记，也切记千万不要以记笔记本身为目的，“记笔记的同时与自己保持对话”这个环节尤为重要。能够在大脑中形成一个知识体系，最终产生智慧的火花，这才是最关键的。
读完这本书之后，如果你能够掌握大脑智能体的相关知识，并且从中得到哪怕一点点的启发，作为本书的作者，没有比这更能令我感到高兴的事了！
注释[1] hack在计算机领域中有基础程序的意思，此处的智能体是指大脑进行思维的基本单元。[2] 任务清单：即待办事项列表，将所要做的事情罗列出来会帮助大脑减少一些记忆负担。本单元。[2] 任务清单：即待办事项列表，将所要做的事情罗列出来会帮助大脑减少一些记忆负担。第一章
效率与灵感第一章
效率与灵感
管理类 / 日期:2024-03-11
理解那个东西，但是我已经发现，他的信息距离和我越来越近了。因为他不再看《舟山晚报》，我也不再看《新民晚报》了，我们看的都是腾讯新闻App，看新闻头条，他也看我的朋友圈。所以信息高速一旦被打通了，一、二线和三、四线城市之间的认知壁垒也逐渐被打破了。要掌握70%~80%的都市消费，其实就是掌握两亿中产阶层。像分众这样的公司，之所以能够覆盖78%有家庭汽车的、80
管理类 / 日期:2024-03-11
实现资产最大限度的增值。一些合伙人可以通过“股权转让”等资产重组方式退出。二、退出如何结算当合伙人退出公司后，其所持的股权应该按照一定的形式退出。一方面对于继续在公司里做事的其他合伙人更公平；另一方面也便于公司的持续稳定发展。而合伙人退出之后，如何结算也是一个问题。一般采用三种方法：估值法、参考相关法律、另外约定。估值法，即当合伙人中途退出，退出时公司可以按
管理类 / 日期:2022-06-07
资对象主要是国债、金融债和企业债。通常，债券为投资人提供固定的回报，到期还本，风险低于股票，所以相较股票基金，债券基金具有收益稳定、风险较低的特点。第三，股票基金，是指投资股票市场的基金。它的特点是收益较高。这种基金最适合年轻人和愿意承担较大风险的人购买。你要确保有一笔长期闲置的资金。由于股票基金买的都是股票，因此具有高风险、高收益的特征。第四，指数基金，俗
管理类 / 日期:2022-06-07
营销部和运营部最开始的时候不开一次联合办公会呢？让我们来看一个例子。这次线上会议并不像其他一些会议那么糟糕，比如5天前的那次。在Microsoft Teams会议室，大概有100个人，这就像是一场狂欢聚会。想一想100人的线下会议是什么样的，你会疯掉的。难道就没有一个可限制在线活动人数的数字警示吗？为什么没有呢？这次Microsoft Teams会议的一个重
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