职场不就是残酷竞争之地吗？

感觉自己是受害者，在职场中这看起来是不可避免的。毕竟，这里充满了竞争和评判。每个人都为了自己的利益，去争夺资源、项目和客户。如果华尔街向你的公司施压，要求更多业绩，而你没有达到，那么你的晋升就会变得遥遥无期……甚至更糟。在这种情况下，你不觉得自己是个受害者才怪！

然而，实际上这些行为都源于恐惧。我们害怕失败，害怕被评判，害怕被排挤。这种恐惧感会滋生出无奈的感觉，让我们相信我们在被他人摆布。

这是典型的“受害者心态”，它让你相信你没有其他选择。但是，情况完全相反。你不是无助的，认为自己是个受害者也不会让你更加安全。如果说有什么会降低你的安全，那就是在非客观、冷静、自信的状态下，下意识地进行选择。

像受害者一样思考，这并不是我们的天性，而是后天习得的坏习惯。从以往的生活经验中，我们学会了对抗的思考方式；而在竞争激烈的工作环境中，这种倾向愈加强烈。很大程度上，你的同事们也有受害者心态。但是你肯定也认识很多没有表现出“受害者心态”行为职场不就是残酷竞争之地吗？

感觉自己是受害者，在职场中这看起来是不可避免的。毕竟，这里充满了竞争和评判。每个人都为了自己的利益，去争夺资源、项目和客户。如果华尔街向你的公司施压，要求更多业绩，而你没有达到，那么你的晋升就会变得遥遥无期……甚至更糟。在这种情况下，你不觉得自己是个受害者才怪！

然而，实际上这些行为都源于恐惧。我们害怕失败，害怕被评判，害怕被排挤。这种恐惧感会滋生出无奈的感觉，让我们相信我们在被他人摆布。

这是典型的“受害者心态”，它让你相信你没有其他选择。但是，情况完全相反。你不是无助的，认为自己是个受害者也不会让你更加安全。如果说有什么会降低你的安全，那就是在非客观、冷静、自信的状态下，下意识地进行选择。

像受害者一样思考，这并不是我们的天性，而是后天习得的坏习惯。从以往的生活经验中，我们学会了对抗的思考方式；而在竞争激烈的工作环境中，这种倾向愈加强烈。很大程度上，你的同事们也有受害者心态。但是你肯定也认识很多没有表现出“受害者心态”行为的人。如果有，他们肯定是那些注重并积极发展自我领导技巧的人。

强大的自我领导者明白，他们不能向职场环境中的恐惧文化屈服。他们意识到，要自己为自己创造机会。

在约瑟夫的案例中，或许埃里克的确处处针对他，又或者根本不是这样。但是，这种情况给了约瑟夫一个思考的机会，让他从自己的世界中走出来，使用自我领导技巧来处理当下的冲突。当你停止“受害者游戏”时，那些你认为“总是针对你”的人，自然会卸下自己的防备。

是你自己，正在创造你的生活，包括工作和家庭。每一分钟，每一小时，每一天，你都要做出许多决定——从小到大都是如此。而你现在的处境，就是这些决定的总和。简而言之，你的生活反映了你做出的选择。很显然，你的生活方向是你自己的责任。没有人能够真正拥有、控制你，让你感觉被威吓、削弱或操控，除非你允许他们这样做。

感知就是一切

在品牌世界中，感知就是一切；对于受害者心态来说也是一样。当你停止以受害者的心态去看待问题时，你就不会将你的经历感知为的人。如果有，他们肯定是那些注重并积极发展自我领导技巧的人。

强大的自我领导者明白，他们不能向职场环境中的恐惧文化屈服。他们意识到，要自己为自己创造机会。

在约瑟夫的案例中，或许埃里克的确处处针对他，又或者根本不是这样。但是，这种情况给了约瑟夫一个思考的机会，让他从自己的世界中走出来，使用自我领导技巧来处理当下的冲突。当你停止“受害者游戏”时，那些你认为“总是针对你”的人，自然会卸下自己的防备。

是你自己，正在创造你的生活，包括工作和家庭。每一分钟，每一小时，每一天，你都要做出许多决定——从小到大都是如此。而你现在的处境，就是这些决定的总和。简而言之，你的生活反映了你做出的选择。很显然，你的生活方向是你自己的责任。没有人能够真正拥有、控制你，让你感觉被威吓、削弱或操控，除非你允许他们这样做。

感知就是一切

在品牌世界中，感知就是一切；对于受害者心态来说也是一样。当你停止以受害者的心态去看待问题时，你就不会将你的经历感知为负面的。相反，你会将生活中的每一段经历，都看作是学习、成长，在自我领导道路上前进的好机会。你在工作和生活碰到的每一段状况，都有机会进行不同的选择。

当我回顾我的一生，回顾我的职业生涯时，我可以诚实地说，每一件发生在我身上的事——不管是积极地还是负面的——最终都教会了我一些非常有价值的东西。克服困难并不有趣，但正如丹尼斯·维特利所说：“没有错误或者失败，有的只是经验。”

每当我的生活中出现一些“不好的”事情时，我就停下来问我自己：“这其中有什么好的一面呢？”这可能需要花费一些时间，但是我总是能从坏事中发现对我有利的地方。

这里有一段我的个人经历：在美国工作几年之后，我开始极度渴望到海外发展。我几次对公司说明我的想法。终于，一个星期一的早晨，我被叫到我老板的办公室，她对我说：“你被调职到布拉格工作。”

我欣喜若狂！我买了能买到的所有关于捷克共和国的书，开始疯狂阅读。布拉格是个多么迷人的城市啊！每本书里都指出，布拉格是中东欧最棒的旅游目的地。我激动坏了。

但是，在下个周一，我再次被叫到老板的办公室，这次我被告知：“计划有变，你要去波兰的华沙。”我不是有意冒犯华沙，但是从我看过的照片上来讲，华沙可不如布拉格有吸引力。这个突然的变化让我的热情受到了巨大打击。但是最终，我还是同意调职到华沙，但是我真的很不开心。

现在，回想起那段经历，我不得不笑话我自己。为什么？因为调负面的。相反，你会将生活中的每一段经历，都看作是学习、成长，在自我领导道路上前进的好机会。你在工作和生活碰到的每一段状况，都有机会进行不同的选择。

当我回顾我的一生，回顾我的职业生涯时，我可以诚实地说，每一件发生在我身上的事——不管是积极地还是负面的——最终都教会了我一些非常有价值的东西。克服困难并不有趣，但正如丹尼斯·维特利所说：“没有错误或者失败，有的只是经验。”

每当我的生活中出现一些“不好的”事情时，我就停下来问我自己：“这其中有什么好的一面呢？”这可能需要花费一些时间，但是我总是能从坏事中发现对我有利的地方。

这里有一段我的个人经历：在美国工作几年之后，我开始极度渴望到海外发展。我几次对公司说明我的想法。终于，一个星期一的早晨，我被叫到我老板的办公室，她对我说：“你被调职到布拉格工作。”

我欣喜若狂！我买了能买到的所有关于捷克共和国的书，开始疯狂阅读。布拉格是个多么迷人的城市啊！每本书里都指出，布拉格是中东欧最棒的旅游目的地。我激动坏了。

但是，在下个周一，我再次被叫到老板的办公室，这次我被告知：“计划有变，你要去波兰的华沙。”我不是有意冒犯华沙，但是从我看过的照片上来讲，华沙可不如布拉格有吸引力。这个突然的变化让我的热情受到了巨大打击。但是最终，我还是同意调职到华沙，但是我真的很不开心。

现在，回想起那段经历，我不得不笑话我自己。为什么？因为调职到华沙，是我获得的最棒的机会之一。我是在柏林墙倒塌后不久调职过去的。随后，波兰迅速成为中东欧地区业务发展的核心，它是整个地区经济增长最快的地方。

当我刚刚到达时，公司只有50人。5年后当我离开时，公司员工已经超过1000人了。在这个爆炸般发展的市场环境中，我创立并培养了一大批品牌，这是像捷克共和国这样规模较小、经济增长速度较慢的国家无法实现的。而且，从个人角度来说，我结识了同样外派在波兰工作的丈夫，并与他成婚。

讲述我的经历，只是想说明，那些“坏的”事情，很可能会变为出乎意料的惊喜，一段你人生中的神奇插曲。在我的经历中，这样的事情太多了。

但是，如果我以受害者视角来看待从布拉格到华沙的变化，相信自己收到了不公的对待，那么我会拒绝波兰的工作机会。这样，我不仅会错过繁荣的事业，更不会遇到我的丈夫。

我鼓励我的培训客户避免以“非好即坏”的想法去看待事物。我要求他们客观地看待所有情况，并且为他们最终取得的成就庆祝。现在，请花几分钟时间，回忆一下你觉得自己成长最快的一段经历或时间。我猜，你之所以取得迅速进步，是因为你受到了挑战——很可能是一些被你认为是“坏的”或者让你感觉沮丧的事情。职到华沙，是我获得的最棒的机会之一。我是在柏林墙倒塌后不久调职过去的。随后，波兰迅速成为中东欧地区业务发展的核心，它是整个地区经济增长最快的地方。

当我刚刚到达时，公司只有50人。5年后当我离开时，公司员工已经超过1000人了。在这个爆炸般发展的市场环境中，我创立并培养了一大批品牌，这是像捷克共和国这样规模较小、经济增长速度较慢的国家无法实现的。而且，从个人角度来说，我结识了同样外派在波兰工作的丈夫，并与他成婚。

讲述我的经历，只是想说明，那些“坏的”事情，很可能会变为出乎意料的惊喜，一段你人生中的神奇插曲。在我的经历中，这样的事情太多了。

但是，如果我以受害者视角来看待从布拉格到华沙的变化，相信自己收到了不公的对待，那么我会拒绝波兰的工作机会。这样，我不仅会错过繁荣的事业，更不会遇到我的丈夫。

我鼓励我的培训客户避免以“非好即坏”的想法去看待事物。我要求他们客观地看待所有情况，并且为他们最终取得的成就庆祝。现在，请花几分钟时间，回忆一下你觉得自己成长最快的一段经历或时间。我猜，你之所以取得迅速进步，是因为你受到了挑战——很可能是一些被你认为是“坏的”或者让你感觉沮丧的事情。“你VS我”的心态

拒绝受害者心态的关键之一，就是停止将他人视为“反对你”的，不管他们做了什么。请记住，他们这样做的原因，很可能是也在认为“你是反对他们的”。

他们对你的欺凌和骚扰，往往是自己受害者心态的外在反应。

只要你将他人视为对手，那么你就创造了冲突的潜在可能性。一个人拥有权力、占据优势，另一个人就会成为受害者。而这种行为会大大降低你的工作效率。·“你VS我”的这种心态，显然不是一种积极的自我领导方式。·这种行为会损害你的领导力品牌。·在我眼中，这是高层管理者自贬身价的最快方式，它会让你变成一个很少或没有权力的“员工”之一。

假设你正处于“你VS我”的心态中，你如何知晓呢？这里有一些“你VS我”心态的典型话语，这些话语不仅会降低你的自我领导能力评估结果，还会降低其他人对你的看法和评价。·“其实，这不是我的决定，是_____说我们得这么做的。”·“相信我，对于这件事，我并不比你们更开心。但这是高级管理团队的命令，我们必须去做。”“你VS我”的心态

拒绝受害者心态的关键之一，就是停止将他人视为“反对你”的，不管他们做了什么。请记住，他们这样做的原因，很可能是也在认为“你是反对他们的”。

他们对你的欺凌和骚扰，往往是自己受害者心态的外在反应。

只要你将他人视为对手，那么你就创造了冲突的潜在可能性。一个人拥有权力、占据优势，另一个人就会成为受害者。而这种行为会大大降低你的工作效率。·“你VS我”的这种心态，显然不是一种积极的自我领导方式。·这种行为会损害你的领导力品牌。·在我眼中，这是高层管理者自贬身价的最快方式，它会让你变成一个很少或没有权力的“员工”之一。

假设你正处于“你VS我”的心态中，你如何知晓呢？这里有一些“你VS我”心态的典型话语，这些话语不仅会降低你的自我领导能力评估结果，还会降低其他人对你的看法和评价。·“其实，这不是我的决定，是_____说我们得这么做的。”·“相信我，对于这件事，我并不比你们更开心。但这是高级管理团队的命令，我们必须去做。”